Najboljša vzmetnica za skoliozo

Ocenjuje se, da 2-3 odstotka ameriškega prebivalstva trpi za skoliozo. Zaradi značilne prisotnosti nenaravne krivulje v hrbtenici lahko skolioza povzroči dodaten pritisk in boleča mesta, ki otežujejo dober spanec.

Čeprav desna vzmetnica ne bo pozdravila skolioze, lahko nekatere bolečine pri skoliozi olajšate z vzmetnico, ki zagotavlja razbremenitev tlaka in podporo hrbtenice tam, kjer je najbolj potrebna. To pa vam lahko pomaga pri kakovostnem spanju, ki ga potrebujete za zdravo poravnavo hrbtenice.



Ponudili vam bomo nasvet, kako izbrati najboljšo vzmetnico za skoliozo, se poglobili v znanost, kako skolioza vpliva na vaš spanec, in razložili, kako izbrati vzmetnico, ki ustreza vašim individualnim potrebam. Vključili bomo tudi nekaj naših najboljših izbir za vzmetnice, ki so danes na trgu.

Najboljše vzmetnice za skoliozo

  • Najboljše na splošno - Nectar Lush
  • Najboljša vrednost - Leesa
  • Najbolj udobno - Saatva Classic
  • Najboljše hlajenje - WinkBed
  • Najboljše za stranske pragove - Bear Pro
  • Najboljše za prage za hrbet in želodec - Amerisleep AS2
  • Najboljša spominska pena - Statve in list

Podrobnosti produkta

Nectar Lush

Najboljše na splošno

Nectar Lush

Nectar Lush Cenovni razpon: 1.099 do 1.799 dolarjev Vrsta vzmetnice: Pena Trdnost: Srednje (5) Dolžina preizkusa: 365 noči Dolžina preizkusa: 365 noči Garancija: Življenjska doba, omejena Garancija: Življenjska doba, omejena Velikosti: Twin, Twin XL, Full, Queen, King, California King
Za koga je najboljše:
  • Tisti, ki občutijo bolečino ali pritisk na hrbtenici
  • Ljudje, ki tehtajo 230 kilogramov ali manj
  • Pari
Poudarki:
  • Tesno skladna plast spominske pene
  • Odlično razbremenitev bočnih in zadnjih pragov
  • Tihi dizajn z zelo minimalnim prenosom gibanja
Nectar Lush

Z vsakim nakupom vzmetnice si zagotovite 399 USD brezplačne dodatne opreme.



Zahtevaj ponudbo zdaj

Ljudje, ki živijo s skoliozo, običajno potrebujejo žimnico, ki bo zibala telo in blažila pritisk vzdolž hrbtenice. Nectar Lush to doseže s 3-palčnim udobnim slojem spominske pene, ki se tesno oblikuje, da zmanjša bolečine v občutljivih predelih.

Lush ima tudi prehodno in osnovno plast polietilena visoke gostote, ki krepi površino spanja in preprečuje, da bi pragovi preveč potonili. Ker ima Lush srednje (5) občutek, je najbolj primeren za ljudi, ki tehtajo do 230 kilogramov, zlasti bočne in hrbtne pragove. Ti pragovi lahko pričakujejo udobno ravnovesje blazin in podpore.

Ta vzmetnica je dobra izbira tudi za soprance. Pene absorbirajo gibanje in mu preprečujejo prenos po površini, kar je lahko koristno za tiste, ki si delijo posteljo z ljudmi s skoliozo in nagnjenimi k premetavanju. Lush je tudi popolnoma tih, kar pomaga zmanjšati motnje, ko vaš partner vstopi in izstopi iz postelje.



Čeprav je Lush nekoliko drag za vzmetnice iz vse pene, Nectar ponuja nekaj ugodnosti za stranke. Zemeljska pošta je brezplačna kjer koli v sosednjih ZDA in 365-nočna preskusna doba podjetja je ena najdaljših v panogi. Poleg tega je žimnica podprta z dosmrtno garancijo, ki ščiti pred strukturnimi napakami, dokler ste v njeni lasti.

Za več informacij preberite naš Full Nectar Lush Review Leesa Original

Najboljša vrednost

Leesa Original

Leesa Original Cenovni razpon: 799 do 1.299 dolarjev Vrsta vzmetnice: Pena Trdnost: Srednje (5) Dolžina preizkusa: 100 noči (30 nočitev) Dolžina preizkusa: 100 noči (30 nočitev) Garancija: 10 let, omejeno Garancija: 10 let, omejeno Velikosti: Twin, Twin XL, Full, Queen, King, California King
Za koga je najboljše:
  • Stranski in zadnji pragovi manj kot 230 kilogramov, vključno s kombiniranimi pragovi
  • Pari
  • Ljubitelji vzmetnic iz pene, ki se ponoči ponavadi pregrejejo
Poudarki:
  • Plišasti sloji spominske pene se konturirajo na telesu
  • Spi hladno za vzmetnice iz vse pene
  • Proračunsko prijazno
Leesa Original

Vzemite 15% popusta na vzmetnico Leesa. Koda uporabe: SLEEPFOUNDATION

Zahtevaj ponudbo zdaj

Izdelana z vso peno za lajšanje tlaka Vzmetnica Leesa ima zgornjo plast odzivnega polietilena, drugo plast spominske pene in podporno jedro iz polietilena visoke gostote. Zaradi lastniške pene, namenjene zmanjšanju zadrževanja toplote, Leesa spi razmeroma hladno za vzmetnice iz polne pene.

Vzmetnica ima srednji občutek ali 5 od 10. Njene konturne pene poravnajo hrbtenico in razbremenijo točke pritiska v bočnih in zadnjih pragovih, manjših od 230 kilogramov, vključno z mladostniki s skoliozo.

Lesena konstrukcija vzmetnice Leesa zagotavlja, da se zelo malo gibanja prenaša z ene strani postelje na drugo. Zaradi tega je žimnica dobra izbira za občutljive pragove, ki si delijo posteljo. Kljub tej hvalevredni izolaciji gibanja je tudi vzmetnica Leesa nekoliko odskočna. To je priročno za seks in olajša zamenjavo položajev, da bi se izognili točkam pritiska zaradi skolioze.

Leesa je certificirana družba B, ki sodeluje z neprofitnimi organizacijami za podarjanje vzmetnic otrokom v stiski. Vzmetnica Leesa je opremljena z 10-letno garancijo in 100-nočnim preskusom spanja, ob 30-nočnem vdoru.

Za več informacij preberite naš celoten pregled Leesa Original Saatva Classic

Najbolj udobno

Saatva Classic

Saatva Classic Cenovni razpon: 799 $ - $ Vrsta vzmetnice: Innerspring Trdnost: Mehko (3), srednje trdno (6), trdno (8) Dolžina preizkusa: 180 noči (99 USD povračila) Dolžina preizkusa: 180 noči (99 USD povračila) Garancija: 15 let, omejeno Garancija: 15 let, omejeno Velikosti: Twin, Twin XL, Full, Queen, King, Split King, California King, Split Cal King
Za koga je najboljše:
  • Ljudje, ki želijo manj oblikovanja in večjo podporo svojih žimnic
  • Vroči pragovi
  • Tisti, ki težko vstopijo in izstopijo iz postelje
Poudarki:
  • Oblika tuljava na tuljavi zagotavlja odlično podporo in enostavnost gibanja
  • 3 možnosti trdote
  • Brezplačna dostava bele rokavice za vsa naročila
Saatva Classic

Bralci SleepFoundation dobijo najugodnejšo ceno za vzmetnice Saatva.

Zahtevaj ponudbo zdaj

Nekateri pragovi s skoliozo potrebujejo dodatno podporo vzmetnice, ki zagotavlja manj potopitve in manj pritiskov okoli hrbtenice. The Saatva Classic ponuja odlično stabilnost zaradi svoje trpežne konstrukcije 'tuljava na tuljavi'. Prehodna plast mini-tuljav v podstavku in podporno jedro izredno trdnih tuljav Bonnell zelo dobro okrepi vzmetnico, kar povzroči odziven občutek in lažje premikanje po površini.

Kljub temu se Saatva Classic ne počuti preveč trdo. Vzmetnica ima Euro-top, oblazinjen s penasto plastjo in spominsko peno, da blaži vaše telo in olajša postopek spravljanja v posteljo. Vzmetnica je na voljo v treh stopnjah trdote - srednje mehka (4), srednje trdna (6) ali trdna (7) - tako da lahko izbirate glede na svoj tip telesa, položaj spanja in splošne želje glede tega, kako naj bo vaša vzmetnica. čutiti.

Za številne stranske pragove s skoliozo bo srednje mehka najudobnejša možnost, saj boste prejeli več blazin za ramena in boke - pomemben dejavnik za enakomerno poravnavo hrbtenice in manjši pritisk. Spalni in trebušni pragovi imajo večjo verjetnost, da imajo raje srednje trdne ali čvrste občutke, ker ti modeli nudijo več ojačitve okoli sredinskega dela. Izbirate lahko tudi med profilom 11,5 ali 14,5 palcev, odvisno od vaše želene debeline vzmetnice.

Saatva ponuja tudi brezplačno dostavo White Glove za vse stranke v ZDA. Ta storitev, ki vključuje popolno montažo v izbrani sobi in odstranitev starega ležišča, je lahko božja dar za ljudi, ki trpijo zaradi bolečih vnetij. Podjetje podpira tudi žimnico s 180-nočnim preizkusom spanja in 15-letno garancijo.

Za več informacij preberite naš celoten pregled Saatva Classic WinkBed

Najboljše hlajenje

WinkBed

WinkBed Cenovni razpon: 1.049 do 1.849 dolarjev Vrsta vzmetnice: Innerspring Trdnost: Srednje mehko (4), srednje trdno (6), trdno (7), trdno (8) Dolžina preizkusa: 120 noči (30 nočitev) Dolžina preizkusa: 120 noči (30 nočitev) Garancija: Življenjska doba, omejena Garancija: Življenjska doba, omejena Velikosti: Twin, Twin XL, Full, Queen, King, California King
Za koga je najboljše:
  • Kakršen koli spalni tip, vključno s tistimi, ki tehtajo več kot 300 kilogramov
  • Ljudje, ki imajo težave pri vstopanju in izstopanju iz postelje
  • Bolniki s skoliozo, ki bi lahko uporabljali zonirano podporo hrbtenice
Poudarki:
  • Izbira štirih stopenj trdnosti
  • Zasnova tuljava na tuljavi omogoča odličen pretok zraka in hlajenje
  • Zonirane podporne plasti razbremenijo tlačne točke
WinkBed

Vzemite 300 dolarjev z vzmetnice WinkBeds. Koda uporabe: SF300

Zahtevaj ponudbo zdaj

WinkBed prinaša ciljno podporo hrbtenice bolnikom s skoliozo s kombinacijo mikro tuljav, ledvene blazinice in coniranih tuljav. S štirimi možnostmi trdote, ki jih lahko izbirate, WinkBed nagovarja pragove katere koli vrste telesa ali položaja.

Vzmetnice so na voljo v mehkejših (4), luksuznih trdnih (6), trdnejših (7) in Plus (8) možnostih. Model Softer zagotavlja nadpovprečno izolacijo gibanja za pare. Možnost Plus nato nadomesti sloj mikro navitja s slojem lateksa, da zagotovi dodatno podporo za pragove nad 300 kilogramov. Vsi štirje modeli imajo plišasti pokrov Euro-top, ki zagotavlja nekaj začetnega razbremenitve tlaka.

WinkBed se ponaša z izvrstno podporo robov zaradi ojačanih tuljav po obodu postelje. Zračna prevleka vzmetnice Tencel in konstrukcija tuljave na tuljavi omogočata tudi dober pretok zraka, da vzmetnice ohladijo. Kombinirani pragovi bodo cenili odzivno površino postelje, ki olajša gibanje in je prednost za seks.

WinkBed je izdelan iz trpežnih materialov in podprt z doživljenjsko garancijo pred izdelavo in proizvodnimi napakami. WinkBeds ponuja tudi preizkus spanja v trajanju 120 noči, pod pogojem, da morajo kupci na vzmetnici prespati vsaj 30 noči, preden zahtevajo vrnitev.

Preberite naš celoten pregled WinkBed, če želite izvedeti več Bear Pro

Najboljše za stranske pragove

Bear Pro

Bear Pro Cenovni razpon: 940 do 1.290 dolarjev Vrsta vzmetnice: Pena Trdnost: Srednje trdno (6) Dolžina preizkusa: 100 noči (30 nočitev) Dolžina preizkusa: 100 noči (30 nočitev) Garancija: 10 let, omejeno Garancija: 10 let, omejeno Velikosti: Twin, Twin XL, Full, Queen, King, California King
Za koga je najboljše:
  • Stranski, hrbtni in kombinirani pragovi
  • Tisti, ki spijo vroče
  • Ljudje, ki si delijo posteljo
Poudarki:
  • Globoko razbremenitev tlaka
  • Bakrene in v gelu penaste pene
  • Celliant prevleka iz vlaken
Bear Pro

Vzemite 20% popusta pri naročilu podjetja Bear. Koda uporabe: SF20

Zahtevaj ponudbo zdaj

Celotna pena Bear Pro ima 12-palčni profil in srednje trden občutek, ki pade na 6 od 10 na naši lestvici trdnosti. Vzmetnica združuje štiri sloje vrhunske pene, ki tvorijo podporno, a razbremenilno zibelko za bočne in zadnje pragove s skoliozo.

Večina vzmetnic iz spominske pene se počasi odziva na pritisk, kar daje pragom občutek, da so ujeti v postelji. Nasprotno pa ima Bear Pro zgornjo plast penaste pene, ki ščiti pragove pred občutkom potapljanja spominske pene. To daje postelji nekoliko večji odboj in olajša prestavljanje položajev. Bear Pro uspeva zagotoviti tudi odlično izolacijo gibanja, ki jo pričakujemo od postelj iz vse pene.

Tkanina Celliant v prevleki je zasnovana tako, da v obliki infrardeče energije odbija toploto telesa nazaj na spalnici. To naj bi izboljšalo cirkulacijo in pomagalo pri obnovi tkiva. V kombinaciji z infuzijami bakra in gela v penah to tudi preprečuje kopičenje toplote na žimnici.

Bear Pro je na voljo brezplačno v sosednjih ZDA in ima 100-nočni preizkus spanja in 10-letno garancijo.

Preberite naš Full Bear Pro Review, če želite izvedeti več Amerisleep AS2

Najboljše za spanje za hrbet in želodec

Amerisleep AS2

Amerisleep AS2 Cenovni razpon: 999 do 1898 dolarjev Vrsta vzmetnice: Pena Trdnost: Srednje trdno (6) Dolžina preizkusa: 100 noči (30-nočni preizkus) Dolžina preizkusa: 100 noči (30-nočni preizkus) Garancija: 20 let, omejeno Garancija: 20 let, omejeno Velikosti: Twin, Twin XL, Full, Queen, King, California King, Split King
Za koga je najboljše:
  • Spalni in trebušni pragovi, ki tehtajo manj kot 230 kilogramov
  • Tisti, ki se običajno počutijo neprijetno na vzmetnicah iz vse pene
  • Ljudje, ki si delijo posteljo
Poudarki:
  • Nadpovprečno razbremenitev tlaka
  • Srednje trden občutek spodbuja pravilno poravnavo hrbtenice
  • Minimalni prenos gibanja
Amerisleep AS2

Pridobite 30% popusta + 2 brezplačni blazini s kodo: SF

Zahtevaj ponudbo zdaj

The Amerisleep AS2 je 12-palčna vzmetnica iz vse pene. Zgornja plast je narejena iz rastlinske pene iz odprtih celic, ki ustreza zniževanju tlačnih točk. Ta leži na drugi plasti pene, ki je zonirana s tehnologijo spreminjanja površine. Posebej oblikovani utori v tej plasti izboljšujejo pretok zraka in zagotavljajo ciljno blaženje in podporo hrbtenice pragov s skoliozo.

Vzmetnica je podprta z osnovno plastjo iz penaste pene visoke gostote. Amerisleep izdeluje tudi hibridno različico vzmetnice, ki nadomešča osnovni sloj iz penaste pene z žepkastimi tuljavami.

AS2 je druga najtrdnejša vzmetnica v zasedbi Amerisleep, s srednje trdnim občutkom, ki je na trdnosti lestvice 6 od 10. Vzmetnica zagotavlja enakomerno ravnovesje opore in razbremenitve tlaka, kar je še posebej udobno za prage na hrbtu in želodcu, ki tehtajo manj kot 230 kilogramov. Bočni pragovi, ki tehtajo več kot 130 kilogramov, so prav tako deležni zmerne konture.

Redko je, da vzmetnice iz vse pene prevlečejo hladno, toda Amerisleep AS2 ima zračno bombažno prevleko in zaščitene pene, ki vzmetnicam pomagajo ohranjati nevtralen temperaturni občutek. Ker ima zgornja plast pene dokaj hiter odziv na pritisk, AS2 omogoča razmeroma enostavno premikanje. Ljudje, ki spijo s partnerjem, bi morali imeti minimalne motnje, saj pene absorbirajo večino gibanja.

Amerisleep brezplačno dostavi žimnico znotraj celinskega dela ZDA in ponuja 100-nočni preizkus spanja z obveznim 30-nočnim vstopnim obdobjem. 20-letna garancija ščiti pred napakami pri izdelavi in ​​izdelavi.

Za več informacij preberite naš celoten pregled Amerisleep AS2 Statve in list

Najboljša spominska pena

Statve in list

Statve in list Cenovni razpon: 849 do 2376 dolarjev Vrsta vzmetnice: Pena Trdnost: Srednje trdno (6), trdno (8) Dolžina preizkusa: 180 noči (99 USD povračila) Dolžina preizkusa: 180 noči (99 USD povračila) Garancija: 15 let Garancija: 15 let Velikosti: Twin, Twin XL, Full, Queen, King, California King, Split King, Split California King
Za koga je najboljše:
  • Ljudje s skoliozo, ki bi jim lahko koristila okrepljena ledvena podpora
  • Spalci katere koli vrste telesa ali želenega položaja za spanje
  • Kdor potrebuje dodatno pomoč pri postavljanju postelje
Poudarki:
  • Izbira dveh stopenj trdnosti
  • Lumbalna blazinica daje dodatno podporo hrbtenici
  • Brezplačna dostava in odstranjevanje starih vzmetnic
Statve in list

Bralci SleepFoundation dobijo najugodnejšo ceno za vzmetnice Saatva.

Zahtevaj ponudbo zdaj

Na voljo v dveh možnostih trdote, Statve in list je 12-palčna vzmetnica s prešite organsko bombažno prevleko in sloji spominske pene za razbremenitev tlaka.

Loom & Leaf ima dve primarni plastji udobja, izdelani iz goste spominske pene, ki se počasi prilega telesu spečega za lajšanje pritiskov. Zgornja plast spominske pene vsebuje vrtinčne hladilne gele, material za spremembo faze in luknje za preprečevanje zadrževanja toplote. Dodatni gel v ledvenem predelu je zasnovan tako, da daje dodatno podporo hrbtenici, več plasti polietilena visoke gostote pa zagotavlja stabilno podlago za tiste s skoliozo.

Kupci Loom & Leaf lahko izbirajo med vzmetnicami srednje trdne (6) in trdne (8). Srednje trden model razbremeni tlačne točke v bočnih in zadnjih pragovih manj kot 230 kilogramov, medtem ko čvrst model odlično nudi prage nad 230 kilogramov. Srednje trden model ponuja nadpovprečno izolacijo gibanja, zato vam ni treba skrbeti, da boste partnerja zbudili vsakič, ko zamenjate položaj.

Loom & Leaf ni stisnjen za pošiljanje. Namesto tega Saatva svoje postelje dobavi z brezplačno dostavo White Glove, vključno s starim odstranjevanjem vzmetnic, če je potrebno. Loom & Leaf ima 180-nočni preizkus spanja in 15-letno garancijo.

Za več informacij preberite naš celoten pregled statve in listov

Kako izbrati vzmetnico za skoliozo

Sorodno branje

  • Vzmetnica Allswell
  • Trdna pena Simmons
  • Vzmetnica za malčke Colgate Eco Classica III

Za obvladovanje skolioze morate vedno sodelovati s svojim zdravnikom. Lahko pa ponudimo nekaj nasvetov, kako izbrati vzmetnico, ki ohranja hrbtenico podprto, da boste lažje zmanjšali bolečine. Pokrili bomo vse, kar morate vedeti o tem, kako ležišče deluje, kako skolioza vpliva na vaš spanec in kako čim bolje izvleči vzmetnico, če imate skoliozo.

Kaj iskati v vzmetnici

Iskanje vzmetnice, ki obkljuka vse škatle, se lahko zdi nemogoča naloga, še posebej, če imate zaradi skolioze dodatne pomisleke. Številna podjetja vzmetnic radi izkoristijo tudi svoje potrošnike in z napihnjenimi besedami napihnejo ceno svojih izdelkov.

Toda izbira vzmetnice za skoliozo ne sme biti tako težka. Predstavili smo vam najpomembnejše dejavnike, ki vam bodo olajšali iskanje.

  • Cena : Cene vzmetnic se zelo razlikujejo glede na materiale in konstrukcijo vzmetnice. Dobra novica za ljudi s skoliozo je, da imajo blazine iz spominske pene v povprečju nižjo ceno kot drugi materiali. Za tehnologijo hlajenja ali druge funkcije boste morda plačali več.
  • Kakovostni materiali: Vse vzmetnice se bodo sčasoma začele povešati in razvijati trajne vdolbine telesa, zaradi česar ne bodo mogli zagotoviti ustrezne opore in razbremenitve tlaka. Vzmetnice, izdelane iz kakovostnejših materialov, kot so gostejše pene ali večje število tuljav, bodo zdržale dlje, preden jih bo treba zamenjati. Če nameravate svojo vzmetnico uporabljati več let, se vam splača vlagati v kakovostno.
  • Raven trdnosti: Prava trdnost vsake osebe je večinoma odvisna od tipa telesa, želenega položaja spanja in osebnih želja. Pretrda vzmetnica lahko povzroči neprijetne točke pritiska, medtem ko premehka vzmetnica morda ne bo zadrževala zadostne podpore.
  • Razbremenitev tlaka: Glede na vaš položaj spanja in vrsto skolioze, ki jo imate, lahko pride do neprijetnih točk pritiska, kjer določeni deli telesa štrlijo v vzmetnico. Ustrezni materiali, kot sta spominska pena ali lateks, lahko pripomorejo k blaženju teh točk pritiska in tako zmanjšajo bolečino. * povešeni boki povzročajo tudi povečanje pritiska
  • Podpora za rob: Podpora robu je pomembna za ljudi, ki se težko vstanejo in izstopijo iz postelje ali pa radi preživijo čas, ko sedijo na robu postelje. Vzmetnice, ki se stisnejo po robovih, lahko tudi zmanjšajo uporabno površino pri skupni rabi postelje s partnerjem. Hibridne vzmetnice in notranji vzmeti imajo ponavadi najboljšo oporo za rob.
  • Obris: Nekateri materiali se bolj prilegajo oblinam telesa, kar omogoča, da se težji deli, kot so ramena in boki, še bolj pogreznejo. To lahko razbremeni pritisk teh delov telesa in lahko izboljša poravnavo hrbtenice pri nekaterih pragovih. Vzmetnice z natančnim oblikovanjem pa lahko tudi omejijo gibanje, zato niso primerne za vsakogar.
  • Regulacija temperature: Hibridne in lateks vzmetnice omogočajo prostor za pretok zraka, kar pomaga preprečevati kopičenje toplote. Nasprotno pa vzmetnice iz spominske pene in polietilena vpijejo toploto, kar lahko privede do neprijetno tople površine spanja. Če ponavadi tečete vroče, poiščite žimnico, izdelano iz naravno zračnih materialov ali hladilnih elementov, kot je material s fazno spremembo.
  • Enostavnost gibanja: Enostavnost gibanja je pomembna za kombinirane pragove in lahko tudi olajša seks. Če vam je všeč, da lahko preprosto zamenjate položaj na žimnici, poiščite lateks ali hibridno vzmetnico. Te vzmetnice so naravno poskočne in ne bodo povzročile, da se boste zataknili v postelji. Opozorilo je, da postelje z odzivno površino ponavadi prenašajo gibanje čez posteljo, kar je lahko težava, če ste občutljiv spalnik in si delite posteljo.
  • Vrsta vzmetnice: Materiali in konstrukcija vzmetnice pomembno vplivajo na dejavnike, kot so oblikovanje, odzivnost, nosilnost robov in regulacija temperature. Če veste, katere značilnosti cenite na vzmetnici, lahko pomagate zožiti iskanje na določeno vrsto vzmetnice.

Katera vrsta vzmetnic je najboljša za skoliozo?

Večina vzmetnic, ki so trenutno v prodaji, je razvrščena med hibridne, notranje vzmeti, lateks, zračno posteljo ali vso peno. Ker so zgrajeni podobno, bodo vzmetnice določene vrste do neke mere podobne drug drugemu glede zmogljivosti in občutka. Kljub temu se bodo razlikovale tudi glede na kakovost uporabljenih materialov in natančno sestavo vsakega posameznega modela. Najboljša vrsta vzmetnice za skoliozo bo odvisna od vaših potreb.

Hibridna

Definicija : Hibridne vzmetnice imajo notranje vzmetno podporno jedro in precejšen odsek udobne plasti. Udobne plasti so lahko iz penaste pene, spominske pene, lateksa, bombaža, volne ali drugih podobnih materialov. Tuljave so ponavadi žepne tuljave.
Označite : Meet In the Middle. Hibridne vzmetnice opredeljujejo njihove uravnotežene lastnosti. Udobne plasti dodajajo razbremenitev tlaka in izolacijo gibanja, tuljave pa prispevajo k podpori robov, odboju, temperaturni nevtralnosti in splošni podpori. Zaradi tega so idealni za ljudi, ki trpijo zaradi pritiska, vendar potrebujejo dodatno podporno vzmetnico.

Innerspring

Definicija : Izdelani s podpornim jedrom iz kovinskih tuljav in občasno z zelo tanko plastjo udobja, vzmetnice Innerspring so v poznih 1800-ih revolucionirale žimnico in v desetletjih ostale najbolj priljubljen model. Njihova priljubljenost se nenehno zmanjšuje, ko ljudje začnejo raziskovati možnosti z debelejšimi plastmi udobja.
Označite : Poceni in veselo. Vzmetnice Innerspring nudijo trden sistem podpore in dober pretok zraka, ki je odlična izhodiščna podlaga, vendar navadno premalo udobna za nekoga s skoliozo. Za varčno in prilagodljivo posteljo lahko tisti, ki želijo dodatno razbremenitev, kupijo vzmetnico iz materiala po svoji izbiri.

Lateks

Definicija : Narejen iz mlečno bele snovi gumijastega drevesa, lahko naravni lateks obdelamo na več različnih načinov. Vzmetnice z vsemi lateksi izkoriščajo to vsestranskost, ki združuje različne vrste lateksa v nosilnem jedru in slojih udobja. Vzmetnice lahko izdelate tudi iz sintetičnega lateksa, ki je ponavadi cenovno ugodnejši.
Označite : Odzivno oblikovanje. Lateks zagotavlja razbremenitev tlaka, ne da bi se prilegal tako blizu telesa. Njegova prožna površina pomaga pri porazdelitvi telesne teže, da zagotavlja oporo, hkrati pa omogoča pragom enostavno menjavo položajev.

Zračna postelja

Definicija : Zračne postelje imajo nosilno jedro, izdelano iz zračnih komor, ki jih je mogoče napihniti ali izprazniti. S prilagoditvijo količine zraka v zračni komori lahko uporabniki nadzorujejo stopnjo trdnosti postelje. Večina zračnih postelj ima ločeno zračno komoro za vsakega praga in ima lahko dodaten sistem udobnih slojev iz pene, lateksa ali drugih materialov.
Označite : Stalni nadzor trdnosti. Zračne postelje omogočajo uporabnikom, da v realnem času prilagodijo trdoto, kar pomeni, da se lahko žimnica skoraj v trenutku prilagodi potrebam nekoga s skoliozo, ko zamenja položaj ali občuti bolečino na različnih področjih.

Pena

Definicija : Vzmetnice iz pene se izogibajo tuljavam v prid osnovni plasti iz penaste pene visoke gostote. Udobne plasti so lahko narejene iz spominske pene, polietilena, lateksa ali občasno iz materialov, ki dodajajo oblazinjenje, kot sta bombaž ali volna.
Označite : Nepremagljivo skladno. Od vseh vrst vzmetnic se vzmetnice iz pene najbolje obnesejo pri oblikovanju. To še posebej velja za vzmetnice iz spominske pene, ki se tesno prilegajo telesu spečega, da ublažijo tlačne točke in spodbujajo naravno poravnavo hrbtenice.

Kako skolioza vpliva na spanje?

Skolioza se zgodi, ko se hrbtenica nenaravno ukrivi na eno stran s faktorjem vsaj 10 stopinj. Če pogledamo hrbtenico od zadaj, to povzroči krivuljo v obliki črke C ali črke S.

V večini primerov vzrok skolioze ni znan, čeprav so bili nekateri primeri povezani s cerebralno paralizo, mišično distrofijo ali težavami s tvorbo kosti pred rojstvom otroka. Zdi se, da je skolioza genetska in je pri ženskah običajno hujša. Čeprav se znaki skolioze običajno pojavijo tik pred puberteto, se občasno pojavijo pri dojenčkih. Nekateri odrasli lahko kasneje v življenju razvijejo skoliozo zaradi obrabe hrbtenice.

Skolioza se lahko kaže različno, odvisno od vrste skolioze in njene stopnje resnosti. Pogosti znaki skolioze vključujejo neenakomerna ramena ali boke, nehoteno hojo, slabo držo, slabo viseča oblačila ali štrleča rebra ali lopatice na eni strani. Nekateri otroci imajo lahko vidno krivino v hrbtenici.

Nošenje hrbtnega opornika v adolescenci lahko pomaga upočasniti krivuljo hrbtenice, dokler oseba ne konča z rastjo. Redkeje se lahko nekateri ljudje za popravilo krivulje zatečejo tudi k operaciji.

Približno 40 odstotkov mladostnikov s skoliozo ima izkušnje kronične bolečine v hrbtu ki lahko vodi do nespečnost in dnevna zaspanost . Tudi če skolioza ne povzroča bolečin, lahko povzroči nenaravne obline v telesu, ki vplivajo na način interakcije z vzmetnico, zaradi česar je težko zaspati in spati. Otroci ali mladostniki, ki nosijo naramnico, imajo lahko dodatne točke pritiska, zaradi katerih je težko najti udoben položaj ponoči.

Obstajajo dokazi, da lahko spanje na konveksni strani prsne krivine povzroči težave z dihanjem ki vodijo do pogostih nočnih prebujanj. Zdravila proti bolečinam lahko motijo ​​tudi spanec, študije pa so pokazale, da lahko ljudje trpijo zaradi motenega spanja do 6 mesecev po operaciji skolioze.

Ljudje s skoliozo imajo po nočnem prebujanju morda težave s spanjem. Tako kot mnogi bolniki s kronično bolečino , ta cikel lahko poslabša tesnoba in depresija, ki jo povzroča sama skolioza. Vadba ustrezna higiena spanja in uporaba blazine, ki je tiha in izolira prenos gibanja, lahko pomaga zmanjšati dodatne motnje.

Skolioza povzroči pomembne strukturne spremembe v vašem telesu, zato je ključnega pomena, da izberete vzmetnico, ki zagotavlja močno oporo hrbtenici in zmanjšuje tlačne točke v ramena , boki , ali druge dele telesa, na katere vpliva krivulja hrbtenice. Številni pragovi s skoliozo ugotovijo, da srednje trdna površina zagotavlja najboljše ravnovesje opore in razbremenitve tlaka. Spet drugi prisegajo na zonirano vzmetnico, ki nudi ciljno usmerjeno podporo in razbremenitev tlaka.

Kako položaj spanja vpliva na obolele za skoliozo?

Pri izbiri trdnosti vzmetnice ne pozabite, da različni položaji spanja obremenjujejo različne dele telesa. To ima lahko večji učinek pri ljudeh s skoliozo, zlasti pri tistih z asimetričnimi boki, rameni ali rebri.

Običajno zdravniki priporočajo, da ljudje s skoliozo spijo na hrbtu ali boku. Ti položaji manj obremenjujejo hrbtenico in je manj verjetno, da bodo povzročili bolečine v hrbtu in tlake.

Spalni pragovi

Spanje v hrbtu velja za najbolj zdrav položaj, ker spodbuja naravno poravnavo hrbtenice. Pomaga tudi pri porazdelitvi telesne teže, pri čemer se izogiba pritisnim točkam, ki se lahko pojavijo v težjih delih telesa, kot so boki in ramena.

Spalni pragovi s skoliozo bi morali spati na vzmetnici, ki je dovolj trdna, da hrbtenica ostane v enakomerni ravnini, vendar dovolj mehka, da preprečuje kopičenje pritiska. Za večino pragov to pomeni srednje trdno vzmetnico, čeprav je to odvisno tudi od vaše postave.

Morda boste ugotovili, da nalaganje blazine pod ledveni del ali ramena lahko pomaga odstraniti pritisk z občutljivih predelov.

Stranski pragovi

Glede na vrsto skolioze je spanje na boku morda priporočljivo ali pa tudi ne. Ljudem z neusklajenimi boki in rameni je morda neprijetno spati na boku.

Premehka vzmetnica lahko pusti, da se boki predalo potonejo, kar lahko ovira poravnavo hrbtenice. Po drugi strani pa lahko vzmetnica, ki ne dovoljuje, da se boki in ramena potonejo dovolj daleč, povzroči pritisk točk na teh območjih in prispeva k bolečinam v križu, kjer se boki srečajo s hrbtenico. Najboljša rešitev je, da poiščete vzmetnico, ki se obrisa ravno toliko, da se boki in ramena lahko naravno usedejo.

Stranski pragovi lahko med kolena postavijo blazino, da bodo boki v isti liniji. Mnogi ljudje s skoliozo vstavite tudi blazino pod rebro, da hrbtenico nagovorite k bolj zdravemu položaju.

Spalni želodci

Večina zdravnikov odsvetuje spanje na trebuhu, če imate skoliozo. Ta položaj omogoča, da se boki pogreznejo in sili vratu, da se upogne pod nenaravnimi koti, kar lahko obremeni hrbtenico. Želodčni pragovi se bodo najbolje odrezali s trdno vzmetnico in ravno blazino, ki bo boke ohranila v skladu s preostalim delom telesa in vratu ne bo prisilila toliko, da se bo stisnil.

Kombinirani pragovi

Spalci, ki pogosto zamenjajo spalni položaj, imajo koristi od vzmetnice, ki je bolj odzivna, na primer lateks ali hibridna vzmetnica. Ta dodaten 'odboj' olajša gibanje in je lahko dvakrat koristen za tiste, ki trpijo zaradi povečanja pritiska, če ostanejo predolgo v istem položaju.

Pri izbiri novega ležišča je pomembno, da upoštevate ne le običajni položaj spanja, temveč tudi svoj tip telesa. Ljudje, ki tehtajo več kot 230 kilogramov, dodatno pritiskajo na žimnico. Ti pragovi potrebujejo vzmetnico, ki je trdnejša in bolj podporna, da preprečijo, da bi težja področja telesa potonila predaleč in odvrgla poravnavo hrbtenice.

V nasprotju s tem imajo tisti, ki tehtajo manj kot 130 kilogramov, blazinico in tesnejše ležišče. To zmanjšuje točke pritiska, hkrati pa omogoča, da se boki in ramena potopita ravno toliko, da se pravilno poravna hrbtenica.

Zadnje stvari, ki jih je treba razmisliti z vzmetnico za skoliozo

Dodatne stvari, ki jih je treba upoštevati pri nakupu vzmetnice, vključujejo proračun, vzglavnik in preskusne ter garancijske politike.

Kako lahko dobim olajšavo za proračun?

Dobra novica za ljudi s skoliozo je, da so vzmetnice s spominsko peno ponavadi med najcenejšimi modeli in je to običajno vrsta, ki je priporočljiva za bolnike s skoliozo. Če pa je cena nove vzmetnice preveč previsoka, lahko razmislite tudi o nakupu vzmetnice. To ne bo moglo popraviti povešene vzmetnice, lahko pa doda konturo za lajšanje pritisnih točk.

Koliko naložbe moram narediti?

Povprečna cena dobre vzmetnice se začne pri okoli 800 ameriških dolarjih in je lahko od 2.000 dolarjev ali več, odvisno od vrste in lastnosti, ki jih ponuja. Vzmetnice iz polne pene običajno stanejo med 900 in 1300 dolarji, hibridne vzmetnice se gibljejo med 1300 in 2000 dolarji, vzmetnice iz lateksa pa vam bodo vrnile približno od 1600 do 2000 dolarjev. Morda boste našli izjeme ali sezonske popuste, ki znižujejo ceno.

Izbira prave blazine

Skupaj z vašo žimnico, vaš vzglavnik lahko vpliva tudi na poravnavo hrbtenice. Prenizka ali previsoka blazina ne bo držala poravnanih glave, vratu in hrbtenice. Stranski pragovi naj se odločijo za vzglavnik, ki je tako visok kot prostor med ušesi in konico ramen, hrbtni pragovi pa bodo potrebovali nekoliko tanjšo blazino, ki podpira vrat, ne da bi ga ukrivili preveč navzgor. Želodčni pragovi običajno potrebujejo bolj ravno blazino ali včasih sploh nobene.

Nekateri s skoliozo pritisk na hrbtenico lajšajo tako, da dodatno blazino vlečejo med kolena, ko ležijo ob strani, pod ledvenim predelom ali lopaticami, ko ležijo na hrbtu, ali pod boki, ko ležijo na trebuhu.

Garancija vzmetnice in drugi pravilniki

Vzmetnice običajno ponujajo preskus spanja vsaj nekaj mesecev. To omogoča, da se vaše telo prilagodi občutku vzmetnice, in vam daje manevrski prostor, da ga vrnete, če ugotovite, da ni primeren za vas.

Vzmetnice bi morale biti podprte tudi z garancijo pred izdelavo in proizvodnimi napakami. Med drugim to običajno zajema trajne vdolbine v peni, ki omejujejo sposobnost žimnice za razbremenitev in podporo. Vzmetnice, ki se prezgodaj povesijo, lahko poslabšajo bolečino, ki jo povzroča skolioza, zato boste morda želeli poiskati garancijo vsaj 10 let.